Existuje celé spektrum pozitiv, které dětem přináší cvičení bojových umění. Od motorického učení, přes rozvoj rychlosti, síly, kondice až po upevňování morálních hodnot, fair play i přátelských vztahů s ostatními malými i velkými aikidisty.
Jak cvičíme v Gakuju dojo.
Dojo lze připodobnit ke škole. Jen se v této škole učí bojová umění. Každá škola má svá pravidla a nejinak tomu je i v našem dojo.
Než začne trénink, každý se lehce protahuje a zahřívá. Nástup zahajuje Sensei či trenér krátkou meditací. Následuje rozcvička a po ní se přechází na cvičení pádů a technik.
Než vstoupí mladý aikidóka na tatami
Než vstoupí každý student na tatami – žíněnky, je slušností provést úklonu. Na tatami se chodí bez bot a ponožek v čistém keikogi – cvičebním úboru.
V průběhu tréninků mluvíme jen minimálně, výjimkou je Sensei či trenér, který vysvětluje cviky a techniky. Když je vysvětlována technika, všichni studenti sedí v Seiza – v sedu na patách. Jakmile Sensei vyzve studenty, aby začali cvičit, utvoří dvojice či skupiny a opakují techniku zpaměti.
„Aikidó je pro každého, ale ne každého nadchne. Existuje pramálo činností, které nesou ovoce a přitom vyžadují nepatrné úsilí. Mezi takové činnosti žádné bojové umění, sport nebo systém nepatří. A v tom tkví právě veškerá síla. Ti, kteří u Aikidó setrvali od dětství a poctivě trénovali, jsou dnes vynikající mistři, mají zdravé sebevědomí a jsou vitální do vysokého věku.“
Je lépe začít někdy, než nezačít vůbec. Aikidó není jen pro děti. Nemálo aikidistů začalo cvičit v dospělosti. Pro dospěláky, anebo mladistvé 14+ máme připravený základní kurz.
Jak přihlásit své dítě do oddílu
Nejjednodušší cesta je kontaktovat nás napřímo e-mailem na akidozlin@gmail.com či naši trenérku Kláru na čísle 722 018 792. První lekce sice neobsáhne celou šíři Aikidó, ale je důležité si vyzkoušet funkčnost synergie v kolektivu. Proto si zájemce s námi může přijít po předchozí domluvě zacvičit. Věkové rozpětí oddílu je od 6 do 13 let.
Cena za pololetí činí 1700 Kč + členský poplatek ČAA (pro děti do 15 let – 300 Kč). Při pravidelné docházce vyjde jeden trénink cca na 100 Kč. Děti mohou chodit i přes prázdniny na smíšené tréninky s dospělými.
