Jasně, V aikido pracujeme hlavně se sílou, která přijde z útoku. Jenže bez toho, abychom makali na vlastní muskulatůře, ohebnosti a kondici to jde těžko.
Už se ti stalo, že přišla krizová situace a hlava byla proti tobě? Nejsi první, ani poslední. Psychickou odolnost je potřeba cvičit a upevňovat. A my víme, jak na to.
Nemusíš být kámoš s každým, ale je dobré vědět, že místa, kde se cvičí aikido jsou rozesetá po celém světě. A je skvělý si na cestách zkusit jiný styl.
Chceš se přesvědčit, jestli je aikido to pravé pro tebe a přitom nemáš zkušenosti s podobným sportem? Pak by ti mohl sednout kurz pro začátečníky.
Pondělí 19:30 – 21:00
Středa 16.00 – 17:30 (děti)
Středa 18:00 – 19:30
Pátek dle domluvy
2550 Kč/půlrok dospělí
2200 Kč/půlrok děti a mladiství,
Za každého dalšího člena rodiny sleva:
Druhý dospělý 1450 Kč/půlrok
Druhé dítě: 1200 Kč/půlrok
To skvělé na aikido je, že se dá cvičit od mala až do chvíle, kdy z tebe bude horský kmet. Obsahuje jak zdravotní a dechová cvičení, tak i cvičení se zbraněmi, a dojde i na kontakt s parťákem. Můžeš si proto najít svou cestu a cvičit až na dřeň, anebo tak, jak ti tělo dovolí. Na začátek ti na cvičení budou stačit tepláky pod kolena a tričko.
Do dětského oddílu se mohou přihlašovat děti od 9 do 14 let. Od 14 let děti přecházejí na tréninky mladistvých a dospělých od 18:00 hod.
2. Dan (mistrovský stupeň).
1. Dan (mistrovský stupeň).
3. Dan (mistrovský stupeň).
2. Kyu (žákovský stupeň),
trenérka bojových umění II. stupně (IES).
V komunitě aikidistů, zejména pak během tréninků, zaslechneš spoustou japonských názvů. Aby jsi z toho nebyl 鹿 shika (=jelen), připravili jsme pro tebe tento „slovníček“ s pojmy, které používáme více či méně často v našem dojo. Číst více…
S portrétem starého mistra se setkáte v každém dojo. V judistických klubech uvidíte fotku Jigoro Kano (1860-1938) v těch aikidistických zase Morihei Ueshiba (1883-1969). A nejinak je tomu u nás ve Zlíně. Moriehi Ueshiba byl mistr novodobého bojového umění a zakladatel systému Číst více…